子ども達が無理なく体幹トレーニングを続けるためには、遊びの中で楽しく行うことが最も重要なポイントになります。例えば、トランポリンや縄跳びなどのジャンプ遊び、木登りやジャングルジム、ブランコなど公園にある遊具で遊ぶのも、体幹やバランス感覚を鍛えるトレーニングになるのでオススメです。

ぜひ、子どもが楽しく行えるトレーニング遊びを見つけてあげてください。

インスタフォローお願いします！

https://www.instagram.com/p/Cp9X5E0v-BE/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一

私の簡単な自己紹介

私は発達の分野で作業療法士をしています！

今は放課後デイサービスというところで、発達障がいの子達に支援・療育を行っています！

私自信が経験してきたこと

勉強したこと、体験したことを

投稿しています！

一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一

#トランポリン

#室内トランポリン

#体幹が弱い

#体幹を鍛える

#おすすめグッズ

#PR